Terre d'étoiles - santé naturelle, spiritualité et bien être

 Eutonie Gerda Alexander®  
 
 
 

Cours collectifs : sauf vacances scolaires
Lundi 14h45 : La Tronche ;
Mardi 9h30 : Grenoble : Terre d'Etoiles ; 12h30 : Montbonnot
Vendredi : 10h à La Tronche ;  17h et 18h15 à Fontaine
Possibilité de rejoindre un cours toute l'année.
Possibilité d'organiser de nouveaux cours sur demande.

Cours individuels sur rendez-vous


« Ce qu'il faut c'est apprendre, un peu plus chaque jour, qu'on est ce corps sur lequel on peut prendre appui. »
«  L'Eutonie propose une recherche adaptée au monde occidental, pour aider l'homme de notre temps à atteindre une conscience approfondie de sa propre réalité corporelle et spirituelle dans une véritable unité. »  Gerda ALEXANDER "L'eutonie un chemin de développemnt par le corps" Ed TCHOU
 
Le mot eutonie (de eu : juste, harmonieux et de tonus : tension de base présente dans l’organisme) fut créé par Gerda Alexander (1908-1994), fondatrice de la méthode. Il désigne à la fois un état d’équilibre tonique et une méthode de travail corporel.
Par des exercices simples, concrets, l'eutonie vise à rendre la personne corporellement disponible, adaptable aux ajustements permanents que nécessite la vie quotidienne, aussi bien dans la détente que dans l’effort et le mouvement. L’eutonie permet de sentir concrètement son corps et non de l’imaginer. Ce qui amène à développer un meilleur rapport avec soi-même mais aussi avec l’environnement.
Allongé, assis ou debout, immobile ou en mouvement, en étirement ou automassage, chacun peut, à son rythme, observer et accueillir ses sensations corporelles. Grâce à cette observation fine, les changements nécessaires se produisent naturellement dans le corps.
 
L’eutonie s’adresse à toute personne qui désire prendre conscience d’elle-même, dans l'unité de sa personne, quelque soit son âge et quelque soit sa condition physique.
 
Pour assurer la pérennité et la qualité de son enseignement, Gerda Alexander soutint la création d’écoles d’eutonie portant son nom : eutonie Gerda Alexander®
 
L'eutonie se pratique en groupe ou en séance individuelle.
 
Pour plus d’information :
Claire ROOSEN, professeur d’eutonie Gerda Alexander®
06 07 71 45 57 ;  cr-esth@hotmail.fr


Claire ROOSEN


-Professeur d'eutonie Gerda Alexander®,  diplômée de l'Ecole Française d'eutonie Gerda Alexander®, membre de l'AFEGA*, j'enseigne l'eutonie en groupe ou en séances individuelles  pour un travail plus personnalisé.
 
-Esthéticienne Bio,  j'ai choisi Centella pour l'efficacité de ses cosmétiques Bio  et pour la démarche respectueuse de l’Homme et de l’Environnement portée par la marque depuis 1972.
Grâce à ma certification en naturopathie Robert Masson, la relecture des pratiques alimentaires peut favoriser l'efficacité des soins esthétiques.
Je reçois sur rendez-vous pour un soin du visage ou du corps ou pour un modelage relaxant (californien, modelage réflexe thaï...).

Claire Roosen      06 07 71 45 57    cr-esth@hotmail.fr
 

Assistant de création de site fourni par  Vistaprint